po przerwie

[...] tak jak niektorzy już to robia na mnie i na Nelly (ale przypomniam ze to sa TYLKO moje refleksje na ten temat) Dirty harry masz racje mowiac o tym ze po przerwie znow sa „dopaly”... mój brat cwczy już od 4-ech lat (albo i wiecej...***** go wie) startowal kiedys w zawodach w Bydgoszczy w juniorach. (19-21 [...]

[...] zdaniem. Ja liczę się z zdaniem: Patriot, Dj.666, bombel, Magik (to tylko osoby z tego postu, które często się wypowiadają...). Wczoraj miałem iść na siłkę po 2 tygodniowej przerwie (regeneracja...), ale coś nie wypaliło i idę dopiero za tydzień (po 3 tyg. przerwie, i nie przejmuję się spadkami, ponieważ wszystko się da odbrobić. A może i nawet [...]

[...] połowy Dudek ponownie bronił strzał Argentyńczyka, tym razem z 18 metrów. Chwile później na bramkę Liverpoolu strzelał Beckham z rzutu wolnego, ponownie obronił Polak. Po przerwie Manchester nadal atakował, a Dudek ponownie miał okazję interweniować kilka razy. W 53. minucie strzelał Giggs z 16 metrów. Potem kilka razy na bramkę Dudka strzelał [...]

Jestem po trzecim tygodniu cyklu mono+piro+ryboza i stałem się szczęśliwym posiadaczem 200 kaps HMB. Czy jest sens dołączyć do mojego cyklu HMB od czwartego tygodnia, który właśnie zaczynam, czy też może lepiej dokończyć cykl bez zmian i zacząć brać HMB powiedzmy po miesięcznej przerwie? Pozdrawiam Grzesiek.

[...] do przodu, kroki energiczne, ale przy tym jak najdłuższe, do tego mocna praca rąk. Dobrze że nikt mnie nie ogląda w tym czasie hehehe Dobrze Was widzieć po tak długiej przerwie ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij [...]

[...] właśnie zacząłem zażywać. Czy napój izotoniczny znacząco wpływa na wzrost powyższych czynników, ile należy go wypić w ciągu 1,5h ćwiczeń i czy można jednocześnie z nim pić wodę? Na koniec chciałbym zapytać czy warto łykać samą D-Rybozę (w miesięcznej przerwie od kreatyny)? Z góry dzięki za opinie! Pozdrawiam i sorki za objętość...

Jak mialem 14 lat podnosilem ok 80 kilosow ze trzy razy(gluwne porzywienie slodycze,przewaga czekolada ) teraz po 4 letniej przerwie zaledwnie 60 .

Od wczoraj powrociłam do codziennych biegów i spacerów, po długiej zimowej przerwie.Na mordce mojego pieska zawidnial duzy uśmiech no i pozniej zmeczenie, ale ciesze się że razem z nią (bo to suczka) znów nabieramy formy.Chociaż jest jeszcze ślisko, no i zimno, a polska populacja,którą widuje podczas biegania, nie poskramia sobie od złośliwych i [...]

problemy maja ci, ktorzy biora te hormony, ktore wytwarzaja nasze jaderka, a jaderka widzac ze tego hormonu jest pod dostatkiem ida na przymusowy urlop po powrocie (w przerwie miedzy cyklami) znowu musza isc na urlop bo hormonu dalej jest pod dostatkiem, po pewnym czasie im to sie znudzi i wtedy jestes impotentem - proste. pozdrawiam

witam po dlugiej przerwie, minol miesiac stosowania thermy, efekty ... zadne!, jak bylo do zrzucenia 10 cm w pasie 10 kg tak nadal jest. Niechce tu narzekac na therme ani pisac ze jest do dupy itd bo na jej temat wypowiedzialo sie pozytywnie tyle osob ze nie ma co zaprzeczac jej skutecznosci, poprostu na mnie wyglada na to ze nie podziala, chociaz [...]

Witam wszystkich ponownie...po dosc dlugiej przerwie...niestety nie bylo czasu... stesknilam sie za wami... zmienilo sie cos czy niezabardzo? POZDRAWIAM Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)

Witam po dosc dlugiej przerwie:) widze ze fajny poscik zamiesciliscie:) gratulacje:) ... chcialam tylko jedno dodac:) to moje zdjecie bylo robione jakies 2 lata temu teraz Szalona wyglada ( z tego co mi mowila) zupelnie inaczej...ale niech wam bedzie POZDRAWIAM WAS WSZYSTKICH SERDECZNIE :* Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja [...]

Racja, należy pamiętać o przysiadach Tylko trzeba zwracać szczególną uwagę na poprawność wykonania Pozdrawiam ps Cześć Missy dobrze Cię widzieć po takiej przerwie ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "siema mam pytanie dosc smieszne ale moze to kogos zaciekawi i zdola mi odpowiedziec na pytanie!!!!!!!1 [...]

30 omki na cykl buuuuaaaahhhh- z wariatam nie gadam. przezyjesz ale bzykaj "świnki" ile sie da (jak dlugo sie da)) A na powaznie to po rocznej przerwie w treningu zrobilem w 4 miesiace z 24 propinicium i 200 metki 2 cykle - 10 kg suchej masy i 55kg siły na ławce (do 175kg)przy wadze 80 kg. Mam nadzieje ze nigdy nie zablokuje sie az tak [...]

[...] stan utrzymuje się naprawde długi czas. potem przywalisz jak przyjdzie pora. maprawdę się nie mądrzę bo zaliczam się do tych idiotów którzy przyładowali od razu po długiej przerwie w cwiczeniach. teraz musze się sporo nagłowic aby swój organizm zaskoczyć jakimiś nowymi bodźcami. osobiście preferuję metodę treningu cyklicznego zaplanowanego na [...]

Gooral..zalezy na ktoorym jestes cyklu z rzedoo???? jesli jest to pierwszy po dłoozszej przerwie ..woowczas zroob sobie minimum 4-5 tygodni loozoo..i załadooj nastepny cykl.. na przerwie polecam d-ribose z l-glutamina..bardzo ładnie przytrzymuje zdobyte osiagi... pozdro bigger biger

podejrzewam ze stopniami a kumite bedzie od 15-18 bez podzialu wagowego czyli open wiem wiem raczej walki sobie odpuszcze bo teraz cienki jestem po 2 miesiecznej przerwie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Ale za to po przerwie, jak sobie zrobię kawę... Chyba się rozpłynę w oceanie rozkoszy...!

witam wszystkich po długiej przerwie. mam troche wolnego więc postanowiłam włączyć do dyskusji. no ale przejćmy do rzeczy. niestety prawda wygląda tak, że styl kyokushin niejest monopolistą w świecie karate. istnieje ponad 1000 rużnego rodzaju szkuł o zrużnicowanych przepisach i tradycjach. więc dlaczego mkol miałby faworyzować tylko jeden styl, [...]

[...] a cykl odłożyć na później bo z takim rozmiarem w pasie napewno do marca sobie nie dasz rady (powiedźmy jak zrzuisz do 80 cm to możesz wchodźić na cykl). Jeżeli to zaniedbasz i przy takim flaku wejdźiesz na cykl to możesz zapomnieć o proporcjonalnej sylwetce . A po wakacyjnej przerwie będźiesz wyglądał jak Goryl Magilla (znam takie przypadki)